Armazene o sal em recipiente hermético para evitar umidade.
Use água filtrada e recém-fervida para preparar a solução.
Variantes
Adicione ervas como tomilho ou alecrim à inalação para reforçar os efeitos terapêuticos.
Experimente um spray nasal de solução salina caseira com o sal do Himalaia.
Perguntas Frequentes
1. O sal comum pode substituir o sal do Himalaia?
Sim, mas o sal do Himalaia contém minerais adicionais que oferecem benefícios extras.
2. Este método é seguro para crianças?
Crianças podem usar a inalação com supervisão de um adulto e por períodos mais curtos (2-5 minutos).
3. Quantas vezes devo usar a inalação?
Recomenda-se 1-2 vezes ao dia, dependendo da gravidade dos sintomas.
